BURNOUT COACHING

Der Mensch in der heutigen Arbeitswelt sieht sich täglich neuen und sich verändernden Anforderungen gestellt. Der hohe Leistungsdruck erzeugt und begünstigt schwerwiegende Erkrankungen, wodurch immer mehr Menschen typische Burnout- Symptome aufweisen.

Gepaart mit zahlreichen privaten Verpflichtungen und einem hohen Anspruch an sich selbst, führt der Weg oft in eine tiefe Erschöpfung, aus der auch ein langes, erholsames Wochenende keinen Ausweg mehr darstellt.

Betroffene leiden häufig an:

  • emotionaler Erschöpfung
  • Depersonalisierung (Distanzaufbau zwischen Stressauslöser und dem Betroffenen)
  • Misserfolg
  • Gefühl der Sinnlosigkeit
  • Frustration
  • Angst und Panikattacken
  • Müdigkeit
  • Schlafstörungen
  • Kopfschmerzen und Schwindel
  • Erhöhte Infektanfälligkeit
  • Konzentrationsstörungen

Persönliche Faktoren spielen beim Entstehen von Burnout eine große Rolle. Individuelle Tendenzen, wie beispielsweise Perfektionismus oder mangelhaftes Abgrenzen von fremden Erwartungen, sorgen für hohen Stress bei den Betroffenen.

Phasen mit besonders hohem Stress gehören zum Leben dazu. Gefährlich wird dies vor allem dann, wenn Stressphasen nicht mehr durch Regenerationsphasen abgelöst werden.

Besteht hier über einen längeren Zeitraum ein langanhaltendes Ungleichgewicht zwischen den täglichen Anforderungen und den eigenen Ressourcen, führt das oftmals zum totalen Erschöpfungszustand.

Ein Burnout kann sich so auch negativ auf Ihr Unternehmen auswirken:

  • Verlust von qualifizierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern
  • Know-How Verlust
  • Produktionsstörungen
  • Lohnausfallkosten
  • Kosten aus Kündigungen und Einarbeitungen
  • angegriffene Unternehmenskultur nach innen und außen
  • Konflikte im Team
  • Mehrbelastung anderer Mitarbeiter
  • mögliche Imageschäden bei Kunden, Partnern und Dienstleistern

Im Rahmen meiner Tätigkeit als Berater stelle ich zunächst die Ist-Situation in Ihrem Unternehmen fest.

Dabei achte ich auf Risikobereiche die Burnout Erkrankungen aktiv fördern.

In Zusammenarbeit mit Ihren Führungskräften, personalverantwortlichen Mitarbeitern sowie Betriebs- und Personalräten erarbeiten wir gemeinsam nachhaltige Lösungen,  um die Arbeitsbelastung und die Arbeitsbedingungen langfristig zu verbessern.

Gerne unterstütze ich Sie dabei , präventive Maßnahmen zu entwickeln, damit ein Burnout in Ihrem Unternehmen erst gar nicht entstehen kann.

  • Steigerung der Zufriedenheit der Mitarbeiter
  • motivierte Mitarbeiter
  • verbessertes Firmenimage
  • verbessertes Betriebsklima
  • nachhaltige Mitarbeiterstruktur
  • Reduzierung der Lohn-, Neben- und Folgekosten im Krankheitsfall
  • leistungsstarke und gesunde Mitarbeiter 

„Wenige sorgen dafür, dass etwas geschieht, viele sorgen dafür, dass nichts geschieht, viele sehen zu, wie etwas geschieht, und die überwältigende Mehrheit hat keine Ahnung, was überhaupt geschehen ist.“  (Unbekannt)

Kontaktieren Sie mich gerne unter 0172 – 666 82 96 und vereinbaren Sie mit mir ein kostenloses Vorgespräch. Nutzen Sie auch gerne mein Kontaktformular.