360° Mobbing Prävention

„Das Gefährliche an Halbwahrheiten ist, dass immer die falsche Hälfte geglaubt wird.“

– Hans Kreilsheimer

360° Mobbing Prävention

Niemand ist gerne ein „Außenseiter” oder die „Lachnummer”! Menschen haben ein starkes, elementares Bedürfnis danach, von anderen Menschen akzeptiert und respektiert zu werden.

Und es vermittelt doch auch ein gutes, geborgenes und sicheres Gefühl, Teil einer Gruppe zu sein – dazuzugehören und einander auf Augenhöhe begegnen zu können.

Wenn diese schöne Gefühlswelt durch gezieltes Ausgrenzen und Demütigungen plötzlich ins Wanken gerät, kann das schlimme Folgen für die Seele haben.

Opfer von Mobbing bewegen sich auf einem langen, emotional sehr belastenden Leidensweg.

Mobbing erkennen

Mobbing zeigt sich nicht nur durch Ausgrenzung, Beleidigungen und körperliche Gewalt initiiert vom Mobber, sondern auch durch körperliche und psychische Auswirkungen auf den Gemobbten. Mobbing findet in den unterschiedlichsten Lebensbereichen statt. Das kann die eigene Familie sein, in der Schule, am Arbeitsplatz, in Vereinen, in Wohneinrichtungen (Heimen), in Wohnumfeldern (Nachbarschaften) oder im Internet (Cyber-Mobbing).

Häufige Beschwerden durch Mobbing

auf psychischer Ebene:

Angstzustände
Erschöpfung
Gefühllosigkeit
Lustlosigkeit / Antriebslosigkeit
Schlafproblemen
Unzufriedenheit
Überforderung

auf körperlicher Ebene:

Dieses hat zur Konsequenz, dass auf Dauer die Leistungsfähigkeit in der Schule, beim Sport oder auf dem Arbeitsplatz abnimmt.

Wer gemobbt wird, sollte das nicht still ertragen, sondern sich jemandem anvertrauen, der dabei unterstützt, sich zur Wehr zu setzen!

Sie erlernen durch 360° Mobbing Prävention

mit Mobbinghandlungen besser umzugehen
ein Mobbing Tagebuch zu führen
sich interne und externe Verbündete zu suchen
sich gegen Mobbinghandlungen zu wehren
eine Aussprache mit dem Mobber zu führen
„NEIN“ zu sagen

Coaching Ziel

Meine Zielsetzung ist es, für die Mobbing-Betroffenen eine emotionale Stabilisierung sicherzustellen. Im zweiten Schritt geht es darum, die persönlichen Ressourcen der Mobbing-Betroffenen zu finden und zu stärken, sowie Ansatzpunkte und Handlungsoptionen zu finden, um eine Verbesserung für die Betroffenen herauszuarbeiten.

Ich freue mich, von Ihnen zu hören!

Ich werde mich umgehenden nach Ihrer Anfrage bei Ihnen melden und Ihnen alle noch offenen Fragen beantworten. Ich freue mich auf Sie!

360° Mobbing Prävention